1. Kırmızı et, kuru baklagiller, kuru meyve (kuru üzüm, kuru incir gibi), yeşil yapraklı sebzeler, pekmez ve kakao yu daha çok yiyin.2. Vitamin - C (günde 100 miligram) alın. C-vitamini demi
KANSIZLIK (ANEMI) TEDAVISINDE BESLENME ONERILERI: KANSIZLIK (ANEMI) TEDAVISINDE BESLENME ONERILERI
KANSIZLIK (ANEMI) TEDAVISINDE BESLENME ONERILERI: KANSIZLIK (ANEMI) TEDAVISINDE BESLENME ONERILERI
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder